سلامتی و پزشکی
-
این اشتباه شبانه خواب آرام شما را خراب می‌کند
خیره شدن طولانی‌مدت به گوشی و دیگر صفحه‌نمایش‌ها می‌تواند باعث خشکی چشم، تاری دید، سردرد و اختلال خواب شود. به…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه سس هزار جزیره خانگی در ۵ دقیقه؛ خوشمزه‌تر از رستورانی‌ها!
سس هزار جزیره یک سس خوشمزه و پرطرفدار برای سالاد و ساندویچ است که با مایونز، کچاپ، خیارشور، پیاز و…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه سس اکبر جوجه به ۴ روش
طرز تهیه سس اکبر جوجه با ترکیب رب انار، گردو و سیر یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای تهیه چاشنی مخصوص…
بیشتر بخوانید » -
این مرحله از خواب در پیشگیری از دیابت تاثیر دارد
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد افزایش مدت زمان مرحله خواب آرای‌ام (REM)، مرحله‌ای که در آن خواب می‌بینیم با…
بیشتر بخوانید » -
کائوسا رِیِنا؛ ترکیب پوره سیب‌زمینی با آب‌لیموی تازه و فلفل آخی آمارِیو
در کائوسا رِیِنا، سیب‌زمینی تنها یک ماده اولیه نیست، بلکه به شکل پوره‌ای طعم‌دار، پایه اصلی غذا را تشکیل می‌دهد.…
بیشتر بخوانید » -
چگونه سس کچاپ خانگی درست کنیم ؟ ؛ طرز تهیه سس کچاپ خانگی فقط با ۵ ماده و بدون نگهدارنده!
سس کچاپ خانگی را با گوجه فرنگی تازه، رب گوجه، شکر، سرکه و نمک در چند دقیقه درست کنید. این…
بیشتر بخوانید » -
خورشت گلابی با مرغ؛ ترکیب هوشمندانه طعم‌های میوه‌ای و زعفرانی
خورشت گلابی با مرغ، یکی از آن تجربه‌های متفاوت در دنیای آشپزی ایرانی است که تعادلی ظریف میان شیرینی ملایم…
بیشتر بخوانید » -
فصل درست کردن سیر ترشی از راه رسید
طرز تهیه سیر ترشی خوشمزه و خانگی را مرحله‌به‌مرحله بخوانید؛ همراه با نکات مهم برای جا افتادن بهتر، انتخاب سرکه…
بیشتر بخوانید » -
چطور می‌توان از بازگشت دوباره وزن جلوگیری کرد؟
قطع مصرف اوزمپیک و سایر داروهای دسته GLP-1 احتمال دارد خطراتی به مراتب فراتر از بازگشت وزن را متوجه سلامت…
بیشتر بخوانید » -
چهره سرشناس فوتبال ایران: به صفر مطلق رسیدم | زنم ۴ خانه و زمینم را از من گرفت | جایی رسیدم که فقط ۱۰ هزار تومان توی جیبم بود | عابدزاده به دادم رسید
محمد احمدزاده، سرمربی اسبق ملوان و چهره شناخته شده فوتبال ایران در این ویدئو از سپری کردن سخت‌ترین روزهایش در…
بیشتر بخوانید » -
دوغ پا؛ غذای اصیل و محبوب جنوبی ها در مناطق دامپرور
در فرهنگ غذایی مناطق دامپرور در جنوب به ویژه زاهدان، نوع تغذیه و در دسترس بودن مواد اولیه، هویت آشپزی…
بیشتر بخوانید » -
کوکوی پاغازه؛ پخت این غذا نیازمند یک سبزی مخصوص است
اگر در سفرهای خود به کرمانشاه هستید، حتماً با بوی خوش سبزی‌های تازه در دشت‌های اطراف آشنا خواهید شد. یکی…
بیشتر بخوانید » -
بهترین روش برای یخ زدایی گوشت، مرغ و ماهی چیست؟؛ این کار اشتباه است
یخ‌زدایی گوشت، مرغ یا ماهی روی کابینت برای سرعت بیشتر، خطر بیماری‌های غذایی را افزایش می‌دهد؛ زیرا سطح غذا گرم…
بیشتر بخوانید » -
با این خوراکی‌ها به جنگ سرطان پروستات بروید
حفظ سلامت پروستات، به ویژه با افزایش سن، حیاتی است؛ چرا که از هر ۸ مرد، تقریبا یک نفر در…
بیشتر بخوانید » -
تخم‌مرغ با نوشابه؟ صبحانه عجیب و خوشمزه‌ای که باید امتحان کنید!
اگر از نیمرو و املت‌های همیشگی خسته شده‌اید، با چند ترفند ساده می‌توانید تخم‌مرغ را به یک میان‌وعده ترد و…
بیشتر بخوانید »
